男性补锌对精液好吗? - 问答频道

男性补锌对精液好吗?

男，26岁

病情描述:

去医院检查说精子质量差，让多补锌，问下男性补锌对精液好吗?

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王燕主任医师中日友好医院

锌是我们人体不可或缺的一大元素，大部分男性都有缺锌的问题，而男性的精液里含有大量的锌，所以缺锌的话严重影响了男性的精子数量和质量。那想要补锌的可以多吃一些瘦肉、海鲜等食物，男性多吃这些也有保护生殖器的好处。

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