户外运动可以促进骨骼发育吗？ - 问答频道

户外运动可以促进骨骼发育吗？

病情描述:

春季气温回升，我经常带宝宝户外活动，最近体检发现宝宝长高了不少，请问户外运动可以促进孩子长高吗？

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胡小翠主任医师湖南省肿瘤医院

适当的户外运动可以促进孩子长高。气温逐渐回升，宝宝可以进行更多的户外运动，而且多到外面晒晒太阳，使紫外线帮助维生素d的转化，促进骨骼更好生长，但是也要和足以不过太于剧烈，要符合宝宝的年龄层次;

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