老人可以多喝冬瓜玉米排骨汤吗?

Question

奶奶很喜欢喝冬瓜玉米排骨汤，老人可以多喝冬瓜玉米排骨汤的吗？

Answer 1

老人一般不可以多喝冬瓜玉米排骨汤。摄入过多容易导致胃肠功能紊乱，甚至还会伴随消化不良以及恶心呕吐，严重者就会影响到食欲，平常可以适量喝冬瓜玉米排骨汤，能够补充体内所缺乏营养，而且还可以达到强身壮体作用，老年人平常饮食最好以清淡易消化为主。

Answer 2

老人喝冬瓜玉米排骨汤也有很高的营养价值。冬瓜玉米排骨汤最能有助于降低脂肪血脂，止咳化痰的作用明显。排骨汤搭配玉米滋养肌肤，给肌肤补充水分。玉米还有助于降低血压。多食用冬瓜玉米排骨汤可以改善记忆力，有助于护肾脏利排毒。排骨中有多元的蛋白质和钙质，和冬瓜玉米排骨汤有助于增加身高，改善年龄增长的骨质疏松。