吃黑枸杞能延缓衰老吗？ - 问答频道

吃黑枸杞能延缓衰老吗？

病情描述:

我邻居吃了一年黑枸杞，看起来年轻了许多，吃黑枸杞能延缓衰老吗？

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陈启众副主任医师宁夏医科大学总医院

黑枸杞含有丰富的原花青素,有很强的抗氧化作用，保持血细胞正常的柔韧性从而帮助血红细胞通过细小的毛细血管，增强了全身的血液循环、为身体各个部分的器官和系统带来直接的益处，并增强细胞活力，达到延缓衰老。

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