孕妇要忌吃哪些食物

Question

之前饮食不注意没关系，但现在我怀孕了，需要忌吃哪些食物？

Answer 1

孕妇要忌吃各种刺激性食品，如果孕妇是由于吃太多肥腻或者辛辣刺激的食物而导致的上火，就要多吃一些粗粮和新鲜蔬果，并且平时吃的食物品种尽量多样化。为了避免继续刺激口腔和肠胃，孕妇在这个时候禁止吃烧烤、火锅等。