容易上火的人吃什么蔬菜好？ - 问答频道

容易上火的人吃什么蔬菜好？

女，25岁

病情描述:

我容易上火，稍微吃点薯片就喉咙痛，容易上火的人吃什么蔬菜好？

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陈启众副主任医师宁夏医科大学总医院

白萝卜性寒，味平，也是降火，泻火之良方。苦瓜是寒凉性食物的代表，虽其苦无比但是却是泻火的良方，是清热解毒的最佳选择。

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