为什么吃得太咸了就会水肿？

Question

我平时口味比较重，喜欢吃咸的东西，但每次吃咸了都会水肿，这是为什么？

Answer 1

这是身体的正常表现，身体需要一定浓度的盐来维持内环境的平衡，但摄入的盐分过多则会使体内的盐浓度升高，人体为了稀释过高的盐浓度，就会滞留住大量的水，从而导致水肿。