饭后多吃板栗会胖吗

Question

我买了一袋糖炒板栗，觉得很好吃，不一会就吃了很多，但我刚刚吃过饭，会不会发胖呢?

Answer 1

板栗本身的热量比较高，而一些人喜欢在饭后大量的吃板栗，这是非常不正确的，不仅不利于身体健康，反而会令身体摄取过多的热量出现肥胖。