哈密瓜为什么能补血呢？ - 问答频道

哈密瓜为什么能补血呢？

病情描述:

我喜欢吃哈密瓜，听说哈密瓜可以补血，它能补血的原因是什么？

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陈启众副主任医师宁夏医科大学总医院

在哈密瓜当中，每克果肉里面就含有一毫克的铁，这看起来是不是含量有些过低?其实，千万不能小看这一毫克的铁，因为被人体吸收后，它将会发挥出巨大的作用，对身体的造血功能有很大的帮助。所以经常贫血的人，可以吃一些哈密瓜来补血!

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