肠胃不好的人能吃炸鸡块吗？

Question

最近肠胃不是很好，可是我很想吃炸鸡块，那我能吃吗？

Answer 1

油炸的食物难免是油腻并且高脂肪的，两者都对腹部有害。假如肠道有炎症的话，油腻的食物就会引起恶心或者腹泻的症状。如果想吃鸡块吃得健康，可以自己用面包糠或者采取焙烤的方法。这种方法同样适用于一些传统的油腻食物，如薯条。