中暑怎么食疗

病情描述:

由于天气热，我又在室外工作，所以就中暑了，该怎么食疗？

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陈启众副主任医师宁夏医科大学总医院

中暑时可以用绿豆和西瓜皮来进行食疗，具体做法是将绿豆放入锅中熬煮，煮开之后大约十分钟去除绿豆，将准备好的西瓜皮放入锅中，煮沸之后取出，放量之后可以直接食用。这种方子中，绿豆能够起到清热解毒的作用，而西瓜皮则具有解暑、止渴的作用。

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