经期时段宜不宜吃酸味食物？

Question

特殊时期我特别喜欢吃酸的东西，但是很容易会饿。经期时段宜不宜吃酸味食物？

Answer 1

我们女性在经期应该吃一些清淡易于消化的食物。酸辣的食物可引起消化障碍或刺激经血排出异常。如酸梅、沙果、未成熟的酸味水果等。