博禾医生官网

权威问答

查疾病 找医生 找医院
孕期要补充哪些营养
病情描述:
我才怀孕没多久,去检查医生提醒我要多补充营养,具体要补哪些营养物质?
医生回答专区 因不能面诊,医生的建议仅供参考
  • 胡小翠 主任医师 湖南省肿瘤医院 2018-07-01 20:18
    女性在怀孕期间,需要增加钙和铁的摄入。经常摄取奶类、鱼和豆制品;虾皮、动物的肝脏和血液含铁量很高,应经常食用。注意控制盐分和水分的摄入量,以免发生浮肿,甚至引起孕毒症。
相关文章
汗蒸可以治疗宫寒吗
对于女性朋友来说,宫寒是很烦人的一种疾病,因为宫寒这种疾病出现之后,会让身体受到严重的影响,同时也会影响女性正常的经期,所以很多人患有宫寒症状之后,都希望找到合适的治疗方式,其中汗蒸就是一种很不错的治疗方式,而且还有很多的治疗方式。
长痘痘是肺热的症状吗
脸上长痘痘是一种再平常不过的事情,可能跟人们饮食习惯不规律、作息时间不稳定、生活压力大等因素有关,但是也有可能是一些疾病引起的,那么,肺热会不会引起痘痘呢?
传统中医养心法
清心静神,即保持心神清静,合理的用神。而清静是指精神情志保持淡泊宁静的状态,是思想的清静,需要修炼才能达到的状态。因为神气清静而无杂念,可达到真气内存,心神平安的目的。我们提倡的清心静神主要是心神不妄动,用而不过,思想专一,排除杂念,不可见异思迁,想入非非,从而能专心致志的工作和学习。
蚝油牛肉有哪些营养价值
蚝油牛肉是粤菜中比较有名的菜肴,一般用洋葱、青椒、牛肉搭配。鲜嫩的牛肉中含有丰富的蛋白质和无机盐,而且牛肉中的维生素B1尤为丰富。B族是所有人体组织必不可少的营养素,是食物释放能量的关键。维生素B族全是辅酶,参与体内糖、蛋白质和脂肪的代谢,然而它却很娇气,容易被氧化,在清洗、焯水、高温条件下会损失。
什么是“冬病夏治”
“冬病夏治”是中医学防治疾病的一个富有特色的重要方法,它是根据《黄帝内经》中“春夏养阳”的原则,利用夏季气温高,机体阳气充沛,体表经络中气血旺盛的有利时机,通过适当地内服或外用一些方药来调整人体的阴阳平衡,使一些宿疾得以恢复。可以说“冬病夏治”体现了中医学人与自然相协调的整体观念和对疾病重视预防为主的理念。