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想要祛痘吃什么食物好？

病情描述:

这几天经常吃辣食物，脸颊上长了好几颗痘痘，想要祛痘吃什么食物好？

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陈启众副主任医师宁夏医科大学总医院

想要祛痘吃木瓜食物好。木瓜所含的热量极低，它那超强的祛痘作用不容小觑。木瓜所含的木瓜酵素，促进新陈代谢，及时把多余的毒素排出体外。果酸的优点在于协助老废角质剥落、代谢玄色素、改善粗糙、使皮肤有光泽。

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