睡前吃巧克力会失眠吗？

病情描述:

昨天晚上失眠了，是因为吃了一块儿巧克力，睡前吃巧克力真的会导致失眠吗？

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

陈启众副主任医师宁夏医科大学总医院

巧克力属高脂肪食物，含咖啡因和可可碱，属于「兴奋剂」之列。这些物质在体内平均停留时间为3～5小时甚至更长。特别是黑巧克力，睡前吃会让头脑清醒，入睡困难。

相关问题

倍长平全称为倍长平考格列汀片，是一种长效降糖药，服用一次可以发挥长达14天的持续、平稳的降糖效果，注意需要在医生指导下规范用药。

倍长平考格列汀片属于DPP-4抑制剂，适用于成人2型糖尿病的治疗，其降糖效果较好，能帮助患者平稳地控制血糖，减少血糖波动，建议患者遵医嘱用药。

戒毒也可以使用可乐宁法，这是一种降压药，不过这个东西带来的副作用也是比较大的。那你知道戒毒方法有什么吗?很多人都想要知道这些问题，下面就让权威专家来为我们解说下吧。戒毒方法一般有以下两点：可乐宁法：可乐宁本是一种降压药，因在临床运用中发现可以对毒瘾患者起到镇静作用部分缓解吸毒者的戒断症状，所以有

李乐从27岁起便成了环卫工人的一员，如今已是10个年头过去了，并不是他没有能力找到更好的工作，而是他有患有一个难以启齿的疾病--狐臭。虽然沮丧，李乐依然没有放弃寻找治疗方法。一年前，李乐使用了三仙腋膏进行治疗，终于把狐臭给赶走了。

该如何帮助吸毒者戒毒？首先，吸毒者的父母和亲人应该掌握基本的毒品知识，比如什么是毒品，为什么吸毒会成瘾，吸毒后有什么表现，戒断毒品时的戒断症状，为什么毒瘾难以戒除等，只有了解了相关的毒品知识，家长们才能尽早发现孩子吸毒，也才能更好地去帮助染上毒品的孩子。

热门医生

特色医院

更多>