脾虚的饮食禁忌是什么？

Question

我很容易拉肚子，去看了中医后，说我是脾虚，医生叫我注意饮食，具体的饮食禁忌是什么？

Answer 1

在生活中不要吃辛辣刺激性的食物，也不要吃寒凉性的食品，容易增加肠道的负担时，病情更加严重，脾虚的患者可以多吃一些健胃益脾的食品，比如小米粥和软面条和新鲜的蔬菜水果。有利于病情的恢复，日常饮食要以清淡，容易消化为，有利于病情好转。

Answer 2

脾虚的女人容易导致带下引起白带多，男性容易引起遗精，所以在饮食禁忌上面，可多吃些益脾补肾、清热利湿的食物，少吃辛辣刺激、生冷寒性的食物。