内分泌失调该如何调理啊？ - 问答频道

内分泌失调该如何调理啊？

病情描述:

我月经不准了，老妈说是内分泌失调引起的，这应该如何进行调理啊？

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

谢琪主任医师桂林市人民医院

内分泌失调的饮食调理是多补充蔬菜、水果，少吃油腻与刺激性食品，烹调用油以植物油为主，动物油为辅，以获取更多的不饱和脂肪酸，从而调理内分泌失调，所以您可以最近改变下自己的食谱。

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