经常吃山药对肾脏好吗

Question

我听说男人吃山药能补肾，所以我这段时间经常买来给老公炖汤喝，经常这样吃有用吗？

Answer 1

山药对身体能起到保健的作用，还能提高精子质量，味甘，为中医“上品”之药，除了具有补肺、健脾作用外，还能益肾填精。凡肾虚之人，宜常食之。