夏季中暑喝什么粥可以缓解？

病情描述:

今天出去办事了，回来就中暑了，喝点什么粥可以缓解？

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

陈启众副主任医师宁夏医科大学总医院

建议喝点荷叶粥，因为荷叶粥具有清热解暑、凉血止血的作用。适用于夏季中暑所致的头昏恶心、腹胀便溏、不思饮食及吐血、鼻出血等病症。

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