天气一转冷就感冒怎么办？

Question

我个人体质比较差，经常天气一变凉，就会感冒，很难受，应该怎么办呢？

Answer 1

从中医上来讲，这是免疫力低下的结果，要想增强自己的免疫力，最好在饮食上加以注意。而生姜是对付发烧、打喷嚏、咳痰等感冒早期症状的最好“武器”，建议可以熬制生姜大枣粥来服用。