如何防治肾结石？

Question

我最近在排尿的时候觉得有点痛，医生说我有小粒的肾结石，要如何防治肾结石呢？

Answer 1

肾结石的预防主要是通过适当的饮水和合理的饮食。肾结石的发病可能是代谢异常引起，也可能是长期服用某种刺激性的药物导致，在发病期间会出现烦躁不安、腹部胀痛、恶心呕吐、食欲下降，甚至还会伴随着血尿等，可以在医生指导下口服非甾体抗炎的药物来进行治疗。

Answer 2

适当的运动对于缓解肾结石很有效果。防治肾结石的关键是减少摄入含草酸多的食物如菠菜、草头、竹笋、茭白等；这些食物应少吃，吃时应煮沸，去除草酸含量。