加强锻炼能帮助腰突康复吗？

Question

我患上了腰突疾病，医生让我平时多注意锻炼，加强锻炼能帮助腰突康复吗？

Answer 1

有不少人在日常缺乏身体锻炼，这些人会更容易患上一些疾病，如果能够加强锻炼，就可以避免一些疾病的出现，尤其是曾经有过急慢性腰肌损伤、腰肌筋膜炎、腰肌劳损或者腰椎间盘突出症等腰椎疾患的病人，加强腰背肌的锻炼，对于疾病康复就更为关键。