吃海带可以预防乳腺增生吗？

Question

我妈以前有得过乳腺增生，现在我年纪大了，有些怕吃海带，可以预防乳腺增生吗？

Answer 1

吃海带也是可以预防乳腺增生的。海带是种大型食用藻类，对于女性来说，不仅有美容、美发、瘦身等保健作用，还能辅助治疗乳腺增生。研究发现，海带之所以具有缓解乳腺增生的作用，是由于其中含有大量的碘，可促使卵巢滤泡黄体化，使内分泌失调得到调整，降低女性患乳腺增生的风险。