木耳可以排毒清肺吗？

Question

我老公经常抽烟，朋友建议我平时多做点木耳，是可以清肺的，是真的吗？

Answer 1

木耳味甘，性平，有排毒解毒、清胃涤肠、和血止血等功效。古书记载，木耳“益气不饥，轻身强志”。木耳中所含的一种植物胶质，有较强的吸附力，可将残留在人体消化系统的灰尘杂质集中吸附，再排出体外，从而起到排毒清胃的作用。