秋季补血吃什么好？ - 问答频道 - 博禾医生

首页医院医生疾病

视频

权威视频健康短视频

语音文章

问答

权威问答健康知道

头条资讯

医院入驻网上医院搜索

博禾医生官网

权威问答

查疾病找医生找医院

秋季补血吃什么好？

病情描述:

我们女性有好多人都是气虚体质，特别是到了秋天，需要补血，不知秋季补血吃什么好？

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

杨松主任医师湖北省第三人民医院

补血必须先补铁。可以多吃黑豆，我国古时向来认为吃豆有益，多数书上会介绍黑豆可以让人头发变黑,其实黑豆也可以生血。还有面筋，这是种民间食品。一般的素食馆、卤味摊都有供应，面筋的铁质含量相当丰富。最常见的蔬菜就是菠菜，也是有名的补血食物,菠菜内含有丰富的铁质胡萝卜素，所以菠菜可以算是补血蔬菜中的重要食物。如果不爱吃胡萝卜，那就多吃点蔬菜

相关问题

相关文章

倍长平考格列汀片控制血糖效果怎么样

倍长平考格列汀片属于DPP-4抑制剂，适用于成人2型糖尿病的治疗，其降糖效果较好，能帮助患者平稳地控制血糖，减少血糖波动，建议患者遵医嘱用药。

治疗体癣好医院是哪家

治疗体癣好医院是哪家?体癣是非常麻烦的一种疾病，在前期没有及时的治疗后期会更加难治疗，所以发现之后就要尽快的去医院治疗，但是哪个医院好呢，今天我们一起了解下治疗体癣好医院是哪家吧。

治疗男性不育的草药配方

男性不育是比较常见的疾病，现在中医对男性少精以及死精油独特的治疗方法，在男性不育当中中医方法进行治疗不育主要是通过固本养元，滋阴润阳，阴阳调和等方法进行调养，那么治疗男性不育的草药配方有哪些?

治疗狐臭医院哪家好呢

狐臭相信大家都不陌生，是一种比较常见的皮肤疾病，给人们的生活等都造成了严重的影响，如果想要彻底的治疗狐臭的话，治疗狐臭医院哪家好呢？选择医院的时候应该注意哪些呢

蓝痣是什么，分哪几种？

　　蓝痣是什么?蓝痣又称良性间叶黑色素瘤、蓝神经痣、色素细胞瘤、黑素纤维瘤、良性间充质黑瘤或蓝痣等，系由蓝痣细胞组成的一种良性瘤，蓝痣有三型：普通型蓝痣、细胞型蓝痣和联合型蓝痣。普通蓝痣皮损大，常进展，且偶有淋巴结的良性转移，下面我们就来具体了解一下。

热门医生

特色医院

武汉国医堂医院

武汉国医堂医院

擅长：挤压综合征、感染性关节炎、角膜老年环

北京昌平北苑中医医院

北京昌平北苑中医医院

北京中医郁证中心

北京中医郁证中心

擅长：抑郁症、情感性心境障碍、心理障碍

健康资讯

更多>

医院动态