夏季吃什么食物可以排毒养颜？ - 问答频道

夏季吃什么食物可以排毒养颜？

女，36岁

病情描述:

夏天比较干燥，感觉身体的毒素不容易排出，那吃什么食物能够帮助排毒养颜呢？

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陈启众副主任医师宁夏医科大学总医院

排毒养颜是一种常见的养生方式，可以通过饮食来排毒养颜哦。那么排毒养颜的食物有哪些，夏季吃什么排毒养颜?下面就为大家介绍：一、胡萝卜二、大蒜中含有一种非常特殊的物质，这种物质可以降低人体内的铅的浓度，是非常不错的排毒养颜食物。三、黄瓜四、黑木耳五、猪血

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