红枣银耳粥有哪些营养功效？

Question

第一次喝红枣银耳粥就深深的爱上了，那么这个粥有哪些营养功效呢？

Answer 1

这个粥综合了红枣喝银耳的营养，红枣本身可以补血补气，对促进消化调理肠胃有帮助而颖儿在平时又是能够要天然的气血调和作用，平时红枣和银耳可以做汤，也可以用来做粥，主要是放在里面冰糖搭配，所以红枣银耳汤的功效是非常多的。