脾虚的人吃红薯好不好 - 问答频道

脾虚的人吃红薯好不好

病情描述:

我脾虚，吃不下饭，吃完饭后肚子也不容易消化，像我这种情况吃点红薯好吗？

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

陈启众副主任医师宁夏医科大学总医院

红薯润肠效果特别好，俗称甘薯、山芋。性平，味甘，有补脾和血、益气通便的作用。《随息居饮食谱》中说：“煮食补脾胃，益气力，御风寒，益颜色。”《纲目拾遗》认为番薯能“补中，暖胃，肥五脏”。脾虚之人，可用番薯当主粮，常食之。

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