男人吃什么提高性欲？

病情描述:

我才三十多，感觉对夫妻生活的欲望一天不如一天了，吃什么能提高性欲呢？

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

陈启众副主任医师宁夏医科大学总医院

男人可以多吃豆制品、花生等富含精氨酸的食物，可以提高性欲。精氨酸是精子形成的必需成分，它可以促进体内一氧化氮的释放，起到放松血管和增加血流的作用，从而增进男性性欲。含精氨酸丰富的食品还有核桃、豌豆等。

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