产妇可以吃莲藕吗

Question

才生完孩子，婆婆炖了莲藕汤，我现在这种情况可以吃吗？

Answer 1

不建议你才生产完就吃莲藕，产妇不宜过早食用生藕，一般产后1—2周后再吃为宜。藕煮熟以后，性由凉变温，失去了消淤清热的性能，而变为对脾胃有益，有养胃滋阴，益血，止泻的功效，适合各类人群食用。