熬夜造成便秘吃橙子管用吗？ - 问答频道

熬夜造成便秘吃橙子管用吗？

病情描述:

我由于工作的性质，晚上经常加班，最近有点便秘，想吃橙子改善一下，这样管用吗？

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

王燕主任医师中日友好医院

对于熬夜的朋友来说，很多由于休息不够容易便秘，而橙子中特有的纤维素和果胶物质，还有利于清肠通便，排除体内有害物质，确保身体健康，增强免疫力。

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