女性是还在可以排毒瘦身吗？

Question

妹妹偏胖，想食疗排毒瘦身，她选择常吃海带，请问海带有排毒瘦身的功效吗？

Answer 1

海带是可以排毒瘦身的，其最大的好处，是含有的胶质和岩藻多糖，可以增进肠道蠕动，促进排便，还可带走体内的油脂和毒素。丰富的钙、铁，对于女性有其特殊的作用，它可以促进血红蛋白的生成，促进氧的输送，使皮肤光洁、红润美丽。更令女性朋友欣喜的是，海带的热量几乎为零。