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多吃猪肝能补血吗

病情描述:

我才生完小孩有点贫血，说话都觉得费力，老公经常做猪肝我吃，吃了可以补血吗？

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陈启众副主任医师宁夏医科大学总医院

猪肝常吃可以补充气血，特别是女人，一定要多吃猪肝，猪肝中铁质丰富，是补血食品中最常用的食物，食用猪肝可调节和改善贫血病人造血系统的生理功能。

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