幼儿可以吃银耳吗？

病情描述:

我家孩子现在四岁了，不知道她现在能不能吃一些银耳呢？

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

张晓蕊副主任医师北京大学人民医院

儿童可以适当的吃一些银耳，因为银耳中富含磷，具有构成骨骼和牙齿，促进成长及身体组织器官的修复，供给能量与活力，参与酸碱平衡的调节。

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