喝红酒能补血吗？

Question

我有些贫血，经常会吃红枣、猪肝之类的补血食品，朋友告诉我也可以喝一些红酒，这能补血吗？

Answer 1

红酒有一定的补血作用，因为红酒含有丰富铁质，加上酒精本身具有活血暖身的作用，因此可以改善贫血，暖和腰肾，有效减少身体内水分的堆积。浮肿体质者尤其适合这种既美肤又纤体的红酒瘦身法。