感冒时饮食要注意什么？

Question

早上起来，发现我感冒了，有点流鼻涕，感冒时饮食要注意什么？

Answer 1

在饮食中，食盐应该少吃，这样不仅可以保护口腔和咽喉上的一些皮细胞，并且还可以分泌出免疫球蛋白A和干扰素，这些都可以治疗感冒的，在吃盐上要控制在5g以内，则就会防止感冒的。