孩子喝咖啡好不好

Question

我每次兑咖啡喝，孩子都会喝点，她还说味道好，孩子到底能不能喝？

Answer 1

最好是不好给孩子喝咖啡，6到9岁的儿童每天摄入22毫克的咖啡都是安全的。但是很多小孩对咖啡很敏感，会有暂时性焦虑或易怒情况出现。而且儿童摄入的咖啡因大多来自于碳酸饮料、能量饮料或加了糖的茶。这些饮料都富含糖类，会导致儿童肥胖。所以，即使咖啡因无害，咖啡饮料对儿童还是不好的。