冬季怎样吃火锅才不会上火？

Question

这几天很冷，我想做点火锅吃，但是我吃了容易上火，那怎样吃才可以避免上火？

Answer 1

吃火锅尽量按照清淡的方式来做，同时也可以放点生姜生姜能调味、抗寒，火锅内可放点不去皮的生姜，因姜皮辛凉，有散火除热的作用。