吃何首乌能补肾吗？

Question

我有肾虚的表现，吃何首乌这类的东西能起到补肾的效果吗？

Answer 1

何首乌是一种很常见的中药。有补肝肾、益精血的作用，历代医家均用之于肾虚之人。凡是肾虚之人头发早白，或腰膝软弱、筋骨酸痛，或男子遗精，女子带下者，食之皆宜。