经常喝那几款粥可以祛痘呢？ - 问答频道

经常喝那几款粥可以祛痘呢？

病情描述:

长痘痘不仅影响美感还引发不适，那么我该喝一些什么粥来祛痘呢？

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陈启众副主任医师宁夏医科大学总医院

要想有效祛痘，最好的办法就是饮食调理，多喝一些可以健脾祛湿的汤水，比如：茯苓粥—健脾祛湿、冬瓜粥—利尿祛湿、薏米赤小豆汤—健脾祛湿、绿豆百合薏米仁粥—祛湿、丝瓜咸蛋麦片粥—清肺祛湿、竹笋银耳汤—祛湿利水。

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