柠檬汁可以美白吗？ - 问答频道

柠檬汁可以美白吗？

病情描述:

朋友推荐我多喝柠檬汁，说可以美白。柠檬汁可以美白吗？

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陈启众副主任医师宁夏医科大学总医院

柠檬确实可以用来美白。而柠檬醋，是可以用来减肥的，而且最好还是连皮榨汁最营养。柠檬耐久易保存，含丰富的维他命C，能防止牙龈肿出血，还可减少黑斑、雀斑发生的机率，并有部份美白的效果，柠檬皮还有丰富的钙质。

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