按摩时按摩哪里能够调节内分泌？

Question

我想没事按按摩，那按摩按哪里才能够起到调节内分泌失调的作用啊？

Answer 1

可以适当按摩一下胸部，或者是腋下能够起到调节内分泌作用，腋下主要是血管以及神经聚集部位，经常进行按摩，能够提高自身免疫力，还可以使淋巴与血液保持通畅，也有益于体内有害物质以及毒素排出，从而起到调节内分泌功能作用，平常也要多增加体育锻炼来调节内分泌。

Answer 2

您要按摩的话就要多按摩前胸、脊柱和腋下，前胸是胸腺所在的部位；脊柱是人的神经中枢；腋下是人体血管、神经和淋巴结聚集的地方。人们若能经常按摩这三个部位，可以提高身体的免疫力，保持淋巴液与血液的畅通，促进体内废物和毒素的排出，起到调节内分泌功能的作用，您可以没事多按按。