总是上火吃什么营养食物改善？ - 问答频道

总是上火吃什么营养食物改善？

男，33岁

病情描述:

我最近肺经常莫名的疼上火，检查医生说上火，建议注意饮食，总是上火吃什么营养食物改善？

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胡小翠主任医师湖南省肿瘤医院

遵从医生嘱咐，考虑吃粳米，能补脾、养胃、滋养、强壮。粳米粥具有补脾、和胃、清肺的功能，对病后肠胃功能较弱者，尤其是口渴、烦热之人适合食用。

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