总是上火吃什么营养食物改善？

病情描述:

我最近肺经常莫名的疼上火，检查医生说上火，建议注意饮食，总是上火吃什么营养食物改善？

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

胡小翠主任医师湖南省肿瘤医院

遵从医生嘱咐，考虑吃粳米，能补脾、养胃、滋养、强壮。粳米粥具有补脾、和胃、清肺的功能，对病后肠胃功能较弱者，尤其是口渴、烦热之人适合食用。

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