女性吃海带能预防乳腺增生吗？

Question

我不喜欢吃海带，可是妈妈总说吃海带能预防乳腺增生，这是真的吗?

Answer 1

多吃海带对女性有很多好处，海带中含有大量的碘，可以刺激垂体，使女性体内雌激素水平降低、卵巢机能恢复正常，消除乳腺增生的隐患。