神经衰弱吃什么改善？

Question

我一直喝酒，最近总是失眠头晕，检查神经衰弱，神经衰弱吃什么改善？

Answer 1

合理注意饮食，建议吃桑椹粥，治神经衰弱：鲜桑椹1千克，洗净，捣烂取汁，或取干桑椹300克煎取汁，与糯米500克一并煮熟，做成糯米干饭。候冷，加酒曲适量，拌匀，发酵成酒酿，每日随意食用。治便秘：桑椹子30克，蜜糖30克。水煎服，每日一次。