柠檬水可以帮助美白肌肤吗？

Question

我长得比较黑。多喝柠檬水能够帮助肌肤美白的功效吗？

Answer 1

柠檬是一种富含维生素C的营养水果，一般人都将其作为美容食品。 柠檬耐久易保存，含丰富的维生素C，具有美容功效，能防止和消除皮肤色素沉着，起到美白的作用，还可减少黑斑、雀斑发生的几率。