黑木耳和猪肝哪个含铁更高？

病情描述:

我贫血，需要补血，多吃含铁量高的食物，黑木耳和猪肝中哪个铁含量更高？

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

陈启众副主任医师宁夏医科大学总医院

在动物性食品中，猪肝中含铁量最高，但是黑木耳中铁含量比猪肝还要高，每100克黑木耳里含铁98毫克，几乎是猪肝中的5倍，更是蔬菜中含铁量最高的菠菜的30倍左右。因而，补铁吃黑木耳是最佳选择。

相关问题

倍长平全称为倍长平考格列汀片，是一种长效降糖药，服用一次可以发挥长达14天的持续、平稳的降糖效果，注意需要在医生指导下规范用药。

考格列汀片即倍长平考格列汀片，适用于改善成人2型糖尿病患者血糖控制情况，具有药效持久、安全性高等优势，可以在医生指导下长期服用，能够实现长期稳定的控糖效果。

倍长平考格列汀片属于DPP-4抑制剂，适用于成人2型糖尿病的治疗，其降糖效果较好，能帮助患者平稳地控制血糖，减少血糖波动，建议患者遵医嘱用药。

64岁的王大妈最近一个月以来总是感到两个小腿奇痒难忍，被诊断为了牛皮癣。医生给王大妈开出处方，将斑蝥与甘遂共同研为细末，并以白醋调和之厚外涂患处。每日用药3～4次，半个月之后，王大妈的牛皮癣便已完全康复了。

得了躁郁症的患者，一旦发现有行为异常症状要及早到精神专科就诊，不要避讳就医，更不要被疾病所吓倒。只要找对治疗方法，规律性治疗，大部分患者是可以治愈的。在选择治疗方式上忌讳得病乱投医，有时不正确的治疗不但缓解不了症状有可能加重病情，对以后的治疗更为不利。那么，躁郁症手术较好的医院都有哪些?

热门医生

特色医院