吃芹菜可以补血吗？ - 问答频道

吃芹菜可以补血吗？

男，23岁

病情描述:

我听过这样一种说法说芹菜降可以血压，既然这样那么芹菜还有补血的作用吗？

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陈启众副主任医师宁夏医科大学总医院

科学的说，就芹菜而言，含铁量十分高，经常吃芹菜，是有补铁的作用。若是在平常的生活中多食用芹菜，能够避免造成皮肤干燥和苍白以及面色无华的情况，还能够令人们的目光更加有神。

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