总是便秘可以通过饮食调理吗？ - 问答频道

总是便秘可以通过饮食调理吗？

男，22岁 2018-07-03 21:49

病情描述:

我最近总是肚子不舒服便秘，总是便秘可以通过饮食调理吗？

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胡小翠主任医师湖南省肿瘤医院 2018-07-03 22:24

可以的，萝卜叶子可以缓解便秘，萝卜叶子是一种营养价值很高的存在，它含有大量的纤维素，能促进人体肠胃运动，可以加快人体内垃圾的排出，经常食用可以起到润肠通便的作用，能有效减少便秘和大便干燥等不良症状的发生。

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