桂圆可以益气补血吗？

病情描述:

我月经不调，气血虚，想吃些益气补血的食物，桂圆可以益气补血吗？

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陈启众副主任医师宁夏医科大学总医院

桂圆，是华南四大珍果之一，具有益气养血，健脾补心的功效，所以有“果中神品”之称。营养价值非常高，药用范围广，从古至今桂圆肉也一直被人们所食用并喜爱。

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